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【早安健康／林靜芸（台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威）】每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負擔！ 上了年紀的人容易便祕。根據統計，在老年人中，有四分之一男性、三分之一女性有這個困擾，如果是生病住院的老人，便祕比例更高達四分之三。 正常人是一天解便一至二次或兩天解便一次。以統計學的角度，一週解便少於三次就定義為便祕。便祕並不是老化的正常現象，但老人因為食量減少、飲水減少，牙齒或咀嚼功能不良，食物纖維減少，通過大腸的時間延長，如果再加上多重疾病或多重用藥，更可能便祕。 便祕不但會影響生活品質，也是身體不適的常見原因。尤其長期便祕，糞便受細菌作用而產生甲烷及氫氣，臭屁體積可能高達五公升（五千c.c.），不但會使腸子膨脹、腹內壓升高，還會使下腔靜脈迴流受阻，導致內分泌失調、新陳代謝紊亂，難怪台灣俗諺會說「膨肚短命」了！ 許多老人習慣吃瀉藥或定期自己灌腸，但以這些方法對抗便祕可能變成一種依賴，且藥物用久了不一定有效。在此提供幾個簡單的方法，有助於輕鬆告別便祕，但如果身體有特殊狀況，必須先與醫師諮商。 擺脫便祕方法 總之，要養成良好的排便習慣。如能每天固定排便，肚子輕輕鬆鬆，身體自然沒有負擔！ 【延伸閱讀】 本文摘自《不老的幸福──活得健康熱情不顯老》／林靜芸（台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威）／寶瓶文化

中國國家稅務總局昨天指出，個人所得稅改革後實施首月，大陸個所稅減稅人民幣316億元，有6000多萬稅改前的納稅人，因此不用繳納個所稅。8月31日，中國人大常委會批准施行「個人所得稅法修正草案」，個所稅起徵點由每月人民幣3500元調高到5000元，還首度設立子女教育支出、住房租金等5個專項附加扣除額，並自10月1日起施行最新起徵點和稅率。中國國家稅務總局官網11月30日通報，10月份發放的工資薪金所得和個體工商戶取得的生產、經營所得已完成申報。改革實施首月，個所稅減稅316億元（約新台幣1400億元），有6000多萬稅改前的納稅人不再繳納工資薪金所得個人所得稅。通報稱，在普遍減稅的各行業中，製造業納稅人減稅規模最大，民營企業減稅幅度較為明顯。此次個稅改革優化了稅率結構，大幅拉大了中低檔稅率級距，改革紅利更多地惠及中低收入人群。通報指出，10月，工資薪金所得減稅304.1億元，減稅幅度41.3%，工薪階層普遍受益。這有助於增加消費預期，改善生活品質。數據顯示，10月，民營企業員工少繳個人所得稅164.5億元，佔當月減稅總額的54.1%，減稅幅度44%。國家稅務總局所得稅司司長羅天舒指出，10月領取工資薪金所得在2萬元以下的納稅人，減稅幅度都超過50%，佔稅改前納稅人總數的96.1%，減稅金額達224億元，佔當月總減稅規模的70.9%。報導出爐後，獲得大陸網民一面倒按讚肯定，但也有許多受惠網民表示「想繳稅」，希望接下來能多賺錢。今日推薦影音

社會中心／綜合報導「擦擦筆」變造支票事件雙方各執一詞讓人霧裡看花，日前大慶證券前董事長莊隆慶到台北地檢署按鈴申告，聲稱對謝嘉入提起刑事「加重誹謗」告訴，然而謝嘉入表示莊隆慶提供給媒體的當票是假的，有人假冒自己名義去進行典當再將當票交給莊隆慶，謝嘉入已到台北市刑大報案。▲莊隆慶開支票（圖／謝嘉入提供）曾協助莊隆慶借款的謝嘉入表示，一看到當票有自己的名字就覺得怪，並根據當票上的線索，找到位在桃園的當鋪，確認「當票上的本人」，根本不是他，有人以謝嘉入名義，典當一台賓士以及兩支百達斐麗，但數天後就贖回。至於當票為什麼會出現在莊隆慶的手上，當鋪老闆不願透露。除了被謝嘉入指控外，中壢一位彭姓商人同樣因借錢給莊隆慶、原持有總計四億支票（沒有擦擦筆塗改），但兩個月前被一位自稱莊家唯一授權代表的答苡謐小姐以協商之名將支票帶走，但最後錢沒還支票也沒了！▲謝嘉入提告偽造文書（圖／謝嘉入提供）謝嘉入的律師表示，莊隆慶在11月19日提供給媒體的資料全部造假，為了自清已主動申請自己和家人、林慧鈞小姐的財產清冊、並提供過去一年來名下銀行的存款，以證明沒有莊隆慶的任何一塊錢進到自己家人的戶頭。資料也顯示在認識莊隆慶前，謝嘉入已經持有內湖及汐止兩棟市價超過一億五千萬之房產，銀行存款也超過八位數，然而所有資產都在開始協助莊隆慶後、幫忙還款所以全都賣掉了。莊隆慶指稱謝嘉入是窮光蛋沒有錢可以借給莊隆慶，謝嘉入也提出由京城銀行開出內部支出傳票之證明文件，證明京城銀行在106年6月3日撥款給謝嘉入新台幣一億元、並於播款當日匯六千萬、隔天匯四千萬給莊隆慶（有法院相關文件及銀行證明文件），銀行的保證人還是莊隆慶。謝嘉入拿著上面的法院及銀行文件、房屋買賣合約說「如果沒有認識莊隆慶，我現在跟家人的生活應該比大多數的人還要好很多！」▲謝嘉入出示撥款證明（圖／謝嘉入提供）謝嘉入表示：「所有的金流都顯示，錢都匯進了莊隆慶的私人戶頭裡，既然錢在他口袋裡，怎麼會是他告我詐欺？我才是被莊隆慶詐欺的人」。更重要的是，其他受害者和謝嘉入手上還有超過五億的支票沒有經過擦擦筆撰寫的，但莊隆慶全部都不兌現任由跳票，所以整個事件「擦擦筆根本不是重點，重點是莊隆慶騙了這幾十個受害人不肯還錢才是他的目的，擦擦筆支票是他的藉口而已」。至於擦擦筆的支票，目前已經有受害人陸續向莊隆慶直接提告，而且法院比對過受害人匯給莊隆慶，莊隆慶確實都收到跟支票上相同或是扣除掉利息後的錢，十幾位受害者已經串聯提告，要莊隆慶還錢。 更多三立新聞網報導擦擦筆事件！大慶證券前董事反控誹謗莊隆慶跳票28億 友人慘背黑鍋還債莊隆慶政商關係好 金主：未料會欠錢大慶前董座被騙？有人公開反嗆：豪洨

今天搜尋中國嗶哩嗶哩（B站）平台顯示，凡是標題或描述含有「開倒車」3個字的短影音，已經一律遭到禁止評論，儘管這些短影音內容與敏感時政無關。3月11日，中國全國人民代表大會通過修憲取消國家主席任期限制，中共領導人習近平確定可以無限期執政，國際主要媒體大幅報導，質疑此舉為「開倒車」。此後，「開倒車」3個字成為中國網管嚴審緊盯的敏感詞。大陸網民昨天爆料稱，B站近日已將所有「開倒車」短影音一律禁評。網路截圖顯示，有網民詢問B站客服為何關閉一則網路遊戲短影音的評論，客服回說：「這個是有些敏感的梗的，這邊不太好解釋」，並要他留下電話，明天再打來「溝通」。今天在B站搜尋「開倒車」，顯示共有128則有關影音，幾乎都是監視器、行車記錄器或是網遊畫面，並無任何內容與時政相關，但下面都顯示「當前稿件評論功能已關閉」。不過開倒車的同義詞「逆行」、「逆向」等，並未被關閉評論功能。根據搜尋，在B站與習近平有關的敏感詞，例如「包子」、「稱帝」、「梁家河」等，也被設定禁評，而且找不到任何含有「維尼」的短影音。中國嚴打短影音「亂象」以來，B站已遭當局約談責令整改，7月展開自清自查行動，主動刪除大量可能違規的短影音。中國官方近期還將公布網路短影音平台管理規範與短影音內容審核新規，進一步加強監管。澎湃新聞報導，「第六屆中國網絡視聽大會」29日在成都舉行，國家廣播電視總局局長聶辰席在會中要求「把治理亂象作為當務之急、把確保安全放在突出位置、把齊抓共管作為長久之策」。他說，在總局指導下，中國網絡視聽節目服務協會聯合大陸主要影音網站，制定了「網絡短視頻平台管理規範」和「網絡短視頻內容審核標準細則」100條，近期將向社會公布，必將有助於進一步規範短影音傳播秩序。

今天搜尋中國嗶哩嗶哩（B站）平台顯示，凡是標題或描述含有「開倒車」3個字的短影音，已經一律遭到禁止評論，儘管這些短影音內容與敏感時政無關。3月11日，中國全國人民代表大會通過修憲取消國家主席任期限制，中共領導人習近平確定可以無限期執政，國際主要媒體大幅報導，質疑此舉為「開倒車」。此後，「開倒車」3個字成為中國網管嚴審緊盯的敏感詞。大陸網民昨天爆料稱，B站近日已將所有「開倒車」短影音一律禁評。網路截圖顯示，有網民詢問B站客服為何關閉一則網路遊戲短影音的評論，客服回說：「這個是有些敏感的梗的，這邊不太好解釋」，並要他留下電話，明天再打來「溝通」。今天在B站搜尋「開倒車」，顯示共有128則有關影音，幾乎都是監視器、行車記錄器或是網遊畫面，並無任何內容與時政相關，但下面都顯示「當前稿件評論功能已關閉」。不過開倒車的同義詞「逆行」、「逆向」等，並未被關閉評論功能。根據搜尋，在B站與習近平有關的敏感詞，例如「包子」、「稱帝」、「梁家河」等，也被設定禁評，而且找不到任何含有「維尼」的短影音。中國嚴打短影音「亂象」以來，B站已遭當局約談責令整改，7月展開自清自查行動，主動刪除大量可能違規的短影音。中國官方近期還將公布網路短影音平台管理規範與短影音內容審核新規，進一步加強監管。澎湃新聞報導，「第六屆中國網絡視聽大會」29日在成都舉行，國家廣播電視總局局長聶辰席在會中要求「把治理亂象作為當務之急、把確保安全放在突出位置、把齊抓共管作為長久之策」。他說，在總局指導下，中國網絡視聽節目服務協會聯合大陸主要影音網站，制定了「網絡短視頻平台管理規範」和「網絡短視頻內容審核標準細則」100條，近期將向社會公布，必將有助於進一步規範短影音傳播秩序。

（中央社記者張建中新竹1日電）聯電股東臨時會通過子公司和艦(蘇州)申請在上海以A股上市案，至今已超過3個月，仍遲未提出申請。聯電表示，美國指控竊取美光機密案確實多少有影響。考量集團長遠發展，聯電決定以和艦為主體，公開發行人民幣普通股(A股)股票，並申請在上海證券交易所上市，聯電8月20日召開股東臨時會，決議通過這項計畫。聯電財務長劉啟東當時表示，將會儘速提出和艦上市申請。只是聯電股東臨時會通過議案至今已超過3個月，聯電仍遲未提出申請。美國加州聖荷西市(San Jose)聯邦地方法院11月初起訴指控晉華和聯電及聯電的3位高級主管，共謀竊取美光商業機密，協助聯電和福建晉華研發許多電腦處理器用的DRAM晶片，聯電最高可能面臨200億美元罰金。聯電否認竊取美光(Micron)機密指控，表示聯電過去已積累近15年製造動態隨機存取記憶體(DRAM)產品的經驗，且聯電DRAM技術基礎裡的元件設計，完全不同於美光的設計。聯電表示，美國控告竊取美光商業機密案對於和艦上海A股上市案並不會直接造成衝擊，不過，因上市申請須充分揭露任何風險與不確定性，美國控告竊取美光機密案對和艦上市案還是多少有些影響。聯電指出，目前持續與中國證券及期貨事務監察委員會溝通中，無法確定今年底前是否會提出和艦上市申請。據聯電規劃，和艦在上海A股上市將可建立籌資平台，取得更多元的資金來源，除改善集團財務結構，並將有助聯電本身資金留在台灣。和艦募集資金到位後，將用以擴充和艦與集團在中國大陸的另一晶圓代工廠聯芯產能，擴大營運規模，此外，和艦在上海A股上市，還可吸引當地人才，並藉由與股權連結的獎勵措施，確保核心人員穩定性。（編輯：黃國倫）1071201

聲稱以「基因編輯」方式培育出抗愛滋病嬰兒的深圳學者賀建奎，28日在香港露面，為這一事件中研究數據洩漏致歉，但也稱為研發這項技術感到驕傲；賀建奎並透露，他進行的基因編輯寶寶研究計畫中，已有另一名志願者懷孕。賀建奎以深圳南方科技大學副教授身分，出席在香港大學舉行的人類基因組編輯國際峰會；他在演講後的答問中說，能抵抗愛滋病的露露及娜娜在數星期前健康出生，他們的父親對愛滋病檢測呈陽性，母親呈陰性；雙胞胎女兒經檢測後，發現基因編輯達到預期效果。他說，研究團隊會繼續對她們的成長及健康追蹤監測，直至18歲。對於會否擔心影響兩名嬰兒的成長，他稱會鼓勵她們探索自己的道路，也會為他們血液測試，並留意她們的健康狀況。他表示，不會公開兩名嬰兒的身分，因為中國的法律不容許公開愛滋病帶原者的身分。賀建奎說，對於已經出生的這兩名基因編輯寶寶，他「願意用自己生命的下半輩子去負責」，但是眾多中國網民憤怒回應「你拿什麼負責？」他說，在實驗前與一些研究CCR5基因的科學家，以及美國史丹福及哈佛大學的倫理學家討論過，又在一些研討會展示過自己的研究，臨床實驗前曾將同意書草稿，交給一位美國教授審核。他在演講中指實驗的成果已交由一份科學期刊審核，由於保密工作不足，令研究數據在審核階段提早披露，為此感到抱歉，但如果研發出並使用這項技術能幫助人類，為感染愛滋病的父母帶來希望，他感到驕傲。他說，感謝南方科技大學對他的支持，稱研究經費部分得到大學的支持，但沒有收取公司資助，但南方科大對他的研究並不知情。他在演講中透露，進行胚胎研究前，先利用猴子進行有關基因組編輯的實驗，之後才於人類胚胎進行實驗；參與實驗的父母，包括他宣稱透過基因組編輯誕下對愛滋病毒免疫的女雙胞胎露露及娜娜的父母，事前都知悉有關風險，最後選擇於母體植入兩個胚胎，誕下雙胞胎，雙胞胎出生後健康良好。他指共有八對父親是愛滋病病毒感染者、母親非感染者的夫婦參與實驗，但當中一對夫婦中途退出，共30個樣本最終變成胚胎。他說，所有參與研究的夫婦均有良好的教育背景，他們對研究有充足的認知，他又說，自己向所有夫婦解釋同意書內容，亦容許對方仔細考慮後再作決定。被問到試驗涉及到的科學倫理，賀建奎說願意分享他的研究數據，至於下一步應如何做由社會決定。他也被問到如果是自己的嬰兒是否進行基因編輯實驗，賀建奎說若自己子女有先天缺憾，也會考慮進行基因編輯。與會學者不少人對賀的研究表示質疑。香港中大化學病理學系教授陳君賜說，賀的研究不獲科學界廣泛共識或認同，亦未見可獲道德倫理委員會批准，其演講既不能釋除各界疑慮，而其研究亦未見達到最高道德倫理標準。

中國時報【莊曜聰╱台南報導】挑戰3連霸的台南市議員賴惠員，在這次選戰中不幸落馬，成為落選頭，跌破眾人眼鏡，支持者也相當錯愕，但黃偉哲當選市長，台南市第2選區立委必須補選，賴惠員雖暫無試水溫規畫，但已有人勸進她挑戰2020年立委；目前南市第1選區立委，民進黨內就有4人有意角逐。除了5連霸的現任立委葉宜津將繼續參選外，包括前台南市副市長顏純左、農委會副主委李退之，以及剛落選的市議員賴惠員都傳出有意參選下屆立委選戰，且各陣營私底下都有動作，顯然有布局選戰跡象。顏純左、李退之在這次九合一選戰中，都有替市議員候選人站台，顏純左曾與前白河鎮長劉米山一起掃街拜票，李退之也打出傳承名號，多次陪沈家鳳拉票，劉、沈在本屆市議員選戰中都過關，顏、李2人若有意參與立委黨內初選，會是一股助力。支持者分析，賴惠員雖然受到中央執政不力及黨內同志分票影響，意外落選，但基層仍有一定實力，或許可藉此凝聚支持者共識，挑戰明年黨內初選，也不會有「市議員沒當完就肖想立委」的攻訐，或許是另一條路。雖然民進黨在這次九合一大選中重挫，但國民黨在南市立委選將依然端不出有力人選，因此綠營人士想冒出頭的仍前仆後繼，黨內初選預計在明年3月登場，屆時情勢將更為明朗。

大肚區82歲的溫姓老婦人， 一日上午家人外出工作獨留她一個人在家， 沒想到溫姓老婦人因為身體不適，在家中暈眩倒地不起，兒子在中午送午餐回去時從庭院看見屋內母親倒臥客廳， 兒子因沒有帶家中鑰匙無法開門急得報警，巡邏勤務的員警邱信蒼、 賴威廷立即趕到現場，因大門深鎖為了搶時間救人， 員警賴威廷只好使用梯子爬上隔壁鄰居家中陽台在翻牆到老婦家中開 啟窗戶進入屋子內，趕緊將溫姓老婦人送醫。員警邱信蒼、賴威廷來到溫姓老婦人家要救人， 但是大門暗鎖卻鎖起無法打開， 原本想以踹破門的方式進入但又怕嚇到高齡82歲的溫姓老婦人， 員警邱信蒼、賴威廷等不及救護人員趕來，就想趕緊先救人要緊， 員警邱信蒼、 賴威廷先是使用梯子爬上隔壁鄰居家中陽台在翻牆進入老婦家中， 下面的同伴看了都不免擔心，因這兩層樓的高度將近六公尺高， 且臨時借來的梯子搖晃不停相當不穩，員警賴威廷小心翼翼的爬上梯 子在用全身力氣撐住爬進圍牆，接著還有障礙得排除， 必須克服高度的恐懼外還得從隔壁棟爬過圍牆進入老婦家， 員警賴威廷一股作氣的跳進屋子內，趕緊衝到一樓客廳大門， 開門讓同伴進門來。進到屋子內的員警邱信蒼、賴威廷及老婦的家人立刻進屋裡去救人， 溫姓老婦人躺臥在地上，意識模糊臉色蒼白，員警邱信蒼、 賴威廷先是上前關心溫姓老婦人是否有外傷，確定無外傷後， 再用墊子讓溫姓老婦人當枕頭避免溫姓老婦人頭在地上不舒服， 這時救護車趕來，趕緊把溫姓老婦人扶上救護擔架， 立即送到醫院檢查診療，對於員警邱信蒼、賴威廷此次優良表現， 所長王宏明特予嘉許，並表示期許所有同仁在處理案件時， 都應發揮人民褓姆的為民服務精神，在維護社會治安的同時， 亦能守護人民生命財產安全，善盡人民公僕之職責。溫姓老婦人的家人說， 因母親曾患有白血病年紀較大跌倒當下沒人在家， 要送午餐過來才發現母親躺臥在地上， 因為沒有鑰匙能及時開門才報警請警方協助， 很謝謝警方立即趕到現場以外再加上員警為了救人不只爬高又翻牆拼 命，才讓阿嬤能平安沒代誌。更多新聞推薦● 中油12/2凌晨0時起調降桶裝瓦斯價格 每桶可省下44元

演員劉亞仁一直都活躍於大小螢幕，每年幾乎都有電視劇與電影作品與觀眾們見面，近年來他更演出許多特別的電影作品，令人印象深刻，每部電影中出現的劉亞仁都給人截然不同的感覺，可說是位不折不扣的專業演員。以下這幾部作品讓大家一起回顧一下劉亞仁的精彩演出：1. 《辣手警探》—超壞超殘暴富家子由劉亞仁與黃晸玟、柳海真共同演出的《辣手警探》，劉亞仁在片中演出一位財閥第三代，總是梳著油頭，但手段極其殘忍毫無同理心，只要一點點不順心就大發火甚至把人給打到死，劇中也說明了小小市民對上大財團幾乎束手無策，劉亞仁演出的反派，那瞧不起別人的邪惡眼神，讓觀眾也對他恨得牙癢癢的。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2. 《思悼》—有志難伸的世子劉亞仁與另一影帝宋康昊的精采演出，劉亞仁演出一位從小聰慧的世子，面對父親宋康昊的喜怒無常，一開始默默不理睬，隨著年齡漸長，非常有自己想法的世子開始反抗父親，於是被關進米櫃裡，度過七日後就這樣結束生命。劉亞仁演出的思悼世子，在最後這七天回想自己的過去，包含喜獲麟兒的喜悅，與父親如何演變成這樣的對立等等，內心戲相當細膩，是不可錯過的作品，也帶給他青龍影帝的殊榮。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3. 《按讚情人》—負責又專情的韓流Star這部戲中的劉亞仁真的帥呆了，飾演的是一位聲勢正高的韓流明星，曾與作品的作家有過一夜情之後，開始懷疑對方生下了自己的小孩，最後不顧自己的前途，大方在臉書承認自己的愛，只為挽回所愛的人跟小孩，劉亞仁平時也相當有自己的想法，也常透過SNS與粉絲分享。率性而為也是他的個性之一，這部作品讓大家看見一個為愛放棄所有的偶像劉亞仁。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝4. 《燃燒烈愛》—充滿未知的時下年輕人這部戲是2018年才剛在台灣上映，由導演李滄東重新演繹村上春樹的文章「燒穀倉」。劇中劉亞仁飾演的是一位對前途茫茫未知的青年，在城市中找不到歸屬感，偶然與童年時期的鄰家女孩相遇，間接也認識了富家子Ben，三人錯綜複雜的關係充滿神秘感，劉亞仁在劇中所詮釋出的那片茫然，又再度令大家看見全新的劉亞仁。這部戲在坎城影展雖沒有得到最高獎項的肯定，卻獲得場外最高分。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝5. 《分秒幣爭》—投機分子金融專家劉亞仁即將於12月7日在台灣上映的新電影《分秒幣爭》，將敘述1997年代韓國即將面臨破產的那一周，IMF介入協調，劉亞仁與金憓秀、文森卡索、趙宇鎮等聯手演出。劉亞仁在劇中演出尹政學一角，是一位金融專家，預見了韓國即將破產的事實，於是打算孤注一擲大發一筆國難財，算是一位投機分子。看見劇照中專業的復古西裝打扮，不知道這次劉亞仁又將給大家什麼感受？圖片:《辣手警探》《思悼》《按讚情人》《燃燒烈愛》《分秒幣爭》劇照

中國國家稅務總局昨天指出，個人所得稅改革後實施首月，大陸個所稅減稅人民幣316億元，有6000多萬稅改前的納稅人，因此不用繳納個所稅。8月31日，中國人大常委會批准施行「個人所得稅法修正草案」，個所稅起徵點由每月人民幣3500元調高到5000元，還首度設立子女教育支出、住房租金等5個專項附加扣除額，並自10月1日起施行最新起徵點和稅率。中國國家稅務總局官網11月30日通報，10月份發放的工資薪金所得和個體工商戶取得的生產、經營所得已完成申報。改革實施首月，個所稅減稅316億元（約新台幣1400億元），有6000多萬稅改前的納稅人不再繳納工資薪金所得個人所得稅。通報稱，在普遍減稅的各行業中，製造業納稅人減稅規模最大，民營企業減稅幅度較為明顯。此次個稅改革優化了稅率結構，大幅拉大了中低檔稅率級距，改革紅利更多地惠及中低收入人群。通報指出，10月，工資薪金所得減稅304.1億元，減稅幅度41.3%，工薪階層普遍受益。這有助於增加消費預期，改善生活品質。數據顯示，10月，民營企業員工少繳個人所得稅164.5億元，佔當月減稅總額的54.1%，減稅幅度44%。國家稅務總局所得稅司司長羅天舒指出，10月領取工資薪金所得在2萬元以下的納稅人，減稅幅度都超過50%，佔稅改前納稅人總數的96.1%，減稅金額達224億元，佔當月總減稅規模的70.9%。報導出爐後，獲得大陸網民一面倒按讚肯定，但也有許多受惠網民表示「想繳稅」，希望接下來能多賺錢。今日推薦影音

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】亞巡賽本週兵分兩路，部份會員前往非洲和歐、南巡賽選手爭奪總獎金約一百一十四萬美元的AfrAsia Bank Mauritius Open（模里西斯公開賽），不過更多人抵達曼谷市郊的Legacy Golf Club（傳承高爾夫俱樂部），出席泰國名將Thongchai Jaidee（通昌•賈弟）主辦的The Queen’s Cup hosted by Jaidee Foundation（賈弟泰后盃），包括暫居獎金榜第二名的韓國選手朴相賢（Sanghyun Park）。現年三十五歲的朴相賢，原本主戰場在日巡賽，沒想到今年回家參加的三場亞巡賽都有機會贏球，結果拿下GS Caltex Maekyung Open（馬京公開賽）和The 34th Shinhan Donghae Open（東海公開賽），另外在Kolon Korea Open Golf Championship（韓國公開賽）的單獨第二還取得Carnoustie（卡努斯提）英國公開賽入場券。靠著那三場韓、亞巡賽共站的賽事，加上後來開始參加亞巡賽，朴相賢累積了561,898美元的戰果，比他今年在日巡賽的收入還多出倍數有餘，接下來更有機會挑戰亞巡賽獎金王，目前落後十九萬四千餘美元，本週有機會趁著印度選手Shubhankar Sharma（蘇班卡．夏爾瑪）休兵之際，縮短雙方的差距。「我很喜歡泰國，而且本週的天氣狀況很好，希望可以打出好成績。」世界排名暫居一百一十八的朴相賢說道：「預計還會再參加兩場比賽，我不想給自己太多壓力，反正就全力以赴。」朴相賢上週有參加歐、亞巡賽共站的HONMA Hong Kong Open presented by Amundi（香港公開賽），但遭到失格，一毛錢都沒有賺到，他說道：「真的很不幸，不過就當作休息一週。我這個球季的表現很好，贏了兩場冠軍，接下來還有機會挑戰獎金王。」這場總獎金五十萬美元，冠軍可獨得九萬美元的賽事，標榜著今年球季的第二場「泰后盃」，之前是六月底在芭達雅Phoenix Gold Golf and Country Club（金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部）進行的Queen's Cup presented by Bangchak（泰后盃），泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）以低於標準桿十九桿強勢封王，本週也會回來尋求「衛冕」。至於賽事主人賈弟，生涯贏得十三座亞巡賽冠軍，包括四場和歐巡賽共同認可的賽事，並在2001、04和09年三度登上獎金王寶座，後來也在歐陸贏得四場勝利，最近一勝是2016年的Open de France（法國公開賽），歐巡賽累積超過一千三百萬歐元的獎金，不過本週並沒有出席自己的比賽，倒是「賈弟二世」Thitithuch（提蒂瑟奇）將以業餘身份登場。賈弟版的泰后盃則提供七十個名額給亞巡會員，加上同期間的模里西斯也有四十六個名額，所以許多排序後面的選手都能夠補進參賽名單之中，像我國選手除了呂偉智、洪健堯、林文堂和王偉倫之外，還包括林耕緯、葉昱辰、林冠伯和黃頎。

一名36歲憲兵因工作時施力不當扭傷左腰，之後左半側出現嚴重痠麻痛症狀，左腿抽筋無力，自述「走起路來左腳飄飄的、就像踩進空氣」， 就醫檢查發現因腰椎第5節與薦椎第1節的椎間盤破裂，神經受壓迫，醫師趕緊為他施行脊椎內視鏡減壓手術，夾除壓迫神經的碎裂椎間盤，術後總算又能挺直腰桿走路，「重新找回一條腿的感覺真好！」這名從北部南下開刀的憲兵表示，他疑似因施力不當，在搬起重達15公斤的桌板時，左腰突然劇痛，休息後症狀仍未緩解，醫生診斷認為是椎間盤突出，他擔心手術後遺症選擇先復健，症狀卻越來越嚴重，左大腿疼痛、抽筋無力、行走困難，晚上也輾轉難眠，痛不欲生。收治病患的活力得中山脊椎外科醫院院長楊椒喬說，椎間盤碎裂不但會對神經造成壓迫，造成痠麻痛及腳部無力等症狀，萬一壓迫到馬尾神經，可能連大小便都會失禁，必須及早治療。楊椒喬表示，傳統脊椎手術傷口大，也可能造成脊椎不穩、提早退化等副作用，許多患者對於脊椎手術都有「能不開刀、就不開刀」的迷思；新式脊椎內視鏡採局部麻醉，手術傷口僅0.8公分，對脊椎及周邊組織破壞少，夾除碎裂椎間盤達到神經根減壓的目的。該名憲兵術後3小時就能下床走路，揮別疼痛，直呼「重新找回一條腿感覺真好！」編輯推薦喝奶茶不如單喝紅茶 加牛奶會失去兩大功效口罩不是只要戴上就好！你不知道的口罩兩三事

淡江大學國際事務學院日本政經所專任教授兼日本研究中心主任根據日本產經新聞社2018年10月15日的報導，該社與ＦＮＮ富士網於該月13、14日進行聯合的輿論調查指出，在日本自民黨於該月24日預定召開的臨時國會上將提出修憲案方面，「反對」佔48.3%超過「贊成」的42.9%。對於修憲本身，雖然「贊成」者超過「反對」者，但值得注意的是，在「贊成」修憲者當中，仍主張必須慎重推動，產生出令人意外的相反結果。日本自民黨預計在臨時國會的眾參兩議院憲法審查會上，向各黨提出並說明應將日本自衛隊明文規定在日本國憲法第9條中等四個項目的日本自民黨修憲案，以期待加速修憲的討論。對此日本自民黨修憲案在臨時國會上提出的看法上，做出「贊成」回答者的歲數與性別時，10-20歲的男性是64.3%，女性則是61.2%，與其他的年齡層比較，皆居於最高。然而，最低的年齡層是在50-59歲的男女，男性是39.2%，女性是24.7%。60歲以上者次低，男性是41.0%，女性是27.1%。日本安倍晉三內閣的支持率亦呈現出年輕階層較高，年長階層較低的傾向，對內閣支持者亦有對日本自民黨修憲案在臨時國會提出表示「贊成」的傾向。在政黨的支持與對日本自民黨修憲案在臨時國會提出上，日本自民黨支持階層「贊成」為63.6%，「反對」為28.3%，「贊成」超過「反對」的一倍以上。而與日本自民黨組成聯合政府的日本公明黨，則是「贊成」為51.1%超過「反對」的42.6%。    相對於此，日本的在野第一大黨立憲民主黨「贊成」為10.6%，「反對」為85.9%。無特定支持政黨的無黨派階層者，「贊成」為33.0%，「反對」則上升為55.9%。日本安倍首相在該月14日日本自衛隊的觀閱典禮上呼籲，「所有的日本自衛隊員皆應以其強烈的榮譽感，整備得以完全達成任務的環境，此乃生活在當下今日政治家的責任」。關於日本自民黨修憲案的討論進展，關鍵似乎在於是否能擴大並取得中高年齡階層與無特定黨派支持階層者對修憲的同意與理解，以決定對未來能否通過全體國民投票者過半數同意的修憲程序考驗。綜上所述，日本自民黨雖想盡快提出修憲案，在臨時國會獲得符合日本國憲法第96條2/3議席的修憲「發議」，但由上述輿論調查的結果可知，日本國民修憲與制憲的真正「權力者」似乎仍抱持慎重的態度，特別是經歷過第二次世界大戰慘禍反省的「中高年齡層者」，與對政治較不關心無特定黨派支持的「中間階層者」，甚至即使是當中對修憲表示「贊成者」，皆主張「慎重」。有鑑於此，日本自民黨修憲的「美夢」是否真能在安倍晉三未來三年成為日本史上任期最長首相中落實，仍有待進一步的嚴苛考驗與持續的觀察。更多論壇文章 「九合一」選後的台美中三邊關係 打倒蔡英文能幫助民進黨？ 台灣該向東協各國看齊──「不在籍投票」，何時能辦到？ 說謊不眨眼的台鐵高層 佛系戰法終成佛 台北斷送在手中＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者陳柏翰／台北報導  1名  70歲男性因攝護腺肥大，做過「銩鐳射」手術治療，切除部分經化驗皆屬良性。但過了  1年多後發現有排尿異常、頻尿情形，尤其夜間更加明顯；且尿中斷斷續續含有血。最後經肛內指診檢查確定異常；直到第  4次切片檢查，才驗出已罹患攝護腺癌第  4期，且已擴散至周圍。 收治案例的新光醫院外科部長黃一勝表示，攝護腺癌好發在  50歲以上男性；由於老化與飲食西化因素，發生率有逐年上升的趨勢。 攝護腺癌是男性  10大癌症第  5名，國內每年約有將近  5000名新個案。其中，有  8成為「局限性攝護腺癌」，癌細胞尚未轉移到遠處器官；另有  2成左右的病人在診斷時已經屬於「轉移性攝護腺癌」。 黃一勝說，第  1、  2期早期病患局限性攝護腺癌，可以開刀、或進行局部放射線治療。第  3、  4期晚期轉移性攝護腺癌，目前以荷爾蒙療法為主；  1∼  2年後，還需化療或標靶、免疫療法，才能延長存活時間。 有愈來愈多的研究證明，局部根除性攝護腺切除術，可讓轉移性攝護腺癌的患者有更高的整體存活率，以及較低的癌症相關死亡率。黃一勝表示，機器人輔助攝護腺切除術與放射治療技術的進步，能在更少副作用的情況下，使局限性攝護腺癌的治療更安全。 他指出，在治療上述男性案例是先用「荷爾蒙」療法，讓癌細胞縮小；再以達文西機器人輔助攝護腺全切除。患者術後復原良好，回診追蹤至今已  4年  2個月，檢查結果一切正常。 黃一勝提醒，攝護腺癌早期發現、早期治療能夠根除。建議年過  50歲的男性每年定期接受肛門指診與  PSA（攝護腺特異性抗原）檢查；有攝護腺癌家族史的人，可提前於  45歲接受檢查。

【早安健康／張承宇報導】過去不少研究指出，睡覺會打呼的人，罹患高血壓、糖尿病、心臟病的風險較高，而近年研究更指出，打呼竟然還會提高失智風險！日本睡眠名醫表示，打呼是因為睡眠時呼吸道不暢通、容易造成腦部缺氧，長期下來可能加速腦神經細胞死亡，提高失智風險，而一個簡單又舒服的睡覺姿勢，竟然就可能改善！ 睡眠呼吸中止症提高失智風險，這樣側睡可望改善 日本東京醫科齒科大學快眠中心副主任、睡眠名醫玉岡明洋表示，呼吸道狹窄不但會造成打呼，人體也會無法獲取充足氧氣；而每天睡覺打呼、缺氧的情況下，長久下來可能會提高腦神經細胞死亡風險。近年的研究更指出，睡眠時呼吸道阻塞、容易打呼的「睡眠呼吸中止症」的患者，罹患失智症機率是健康者的2倍之多。 日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎也指出，睡眠呼吸中止症的定義包括： 年紀增長、肥胖都會提高睡眠呼吸中止症發生機率，60幾歲族群罹患風險甚至高達60％。如果放任不管的話，不但罹患高血壓、糖尿病、心臟衰竭、失智症的風險增加，還可能間接引起其他併發症。 美國伊利諾州惠頓學院（Wheaton College）於2017年「阿茲海默氏症國際大會」發表的研究也指出，人體會在睡眠時排出堆積在大腦內、引起阿茲海默症的β-澱粉樣蛋白，而如果睡眠中斷，就會阻礙大腦排毒機制，就有可能提高失智風險。 對此，玉岡明洋建議可以改成側睡、並在睡覺時使用抱枕，因為側躺能讓舌頭不容易擋到呼吸道，減少呼吸道堵塞、打呼的問題。而使用抱枕則能分散身體側面的負擔，幫助維持側躺狀態，進而降低呼吸道不暢通的風險。 【延伸閱讀】

工商時報【文╱陶駿維】為搶攻優質菁英人才，中國人壽攜手開發金控，今年提前於12月啟動儲備幹部（MA）甄選，校園徵才說明會將同步展開，預計在明年4月公布入選名單。隨著數位金融（FinTech）應用，金融壽險業的大數據分析、區塊鏈整合，乃至AI人工智慧運用日益成熟，中壽2019年將招募多名百萬年薪MA，歡迎各領域優秀青年加入中壽，提前布局，成為專業的金融尖兵。中壽MA計畫以培養國際化的經營管理與接班人才為目標，透過二年的培訓，至不同專業領域間輪調，並安排高階主管擔任一對一導師，給予工作引導及經驗傳承，不定期的高階主管雙向交流與回饋，更能培養宏觀視野，以成為專業之經營管理人才。MA計畫第一年為個人規劃專屬輪調領域，可加速了解壽險業經營特性，培養跨界才能；第二年則針對每位MA特質，進入適性部門深度發展，期間賦予儲備幹部專案任務，可共同參與決策，發揮所長，培養成為保險專業或未來管理人才。為讓青年學子了解MA徵才方向，中壽與開發金將同步啟動徵才作業及校園徵才說明會，包括12月10日台灣大學場次、12月12日政治大學場次、12月17日成功大學場次及12月20日清華大學場次，歡迎踴躍參加。中壽經營穩健，資本適足率長期皆維持在300％以上，為壽險業傑出之標竿品牌，在成為開發金控一員後，資源連結更完整，成長動力強勁，提供充滿活力與創意的新鮮人更好的舞台，未來發展更寬廣全面。

工商時報【文╱黃俊榮】國際扶輪2660地區東大阪扶輪社、及3461地區台中扶輪社，日前共同執行WCS世界社區服務計劃，一同捐贈康壽國小、成城國小智高教學設備，以及郡坑國小、民和國中各種打擊樂器，不僅協助偏鄉學校有更好的教學設備，且有助提升偏鄉學童音樂素養。台中扶輪社社長詹定宇表示，日本東大阪扶輪社與台中扶輪社締結姐妹社已50年，互動頻繁、感情深厚，雙方經常合作從事世界社區服務（WCS），最近幾年也大力推動原住民部落的水資源建設計畫，協助飲水衛生問題。去年開始著重在偏鄉學童閱讀計劃，今年的重點是推動康壽國小、成城國小智高教學活動及郡坑國小、民和國中同學們各種打擊樂器的音樂素養。除此之外，我們更提供每位學生一年12,000元的扶輪之子認養計劃，這4個學校每校都有4個名額，希望這些學生能夠努力奮發向上，發展自己的專長，專心讀書及培養良好的品德及人格。郡坑國小學生們也用最好的表演來表達感謝之意，詹定宇說，我們希望偏鄉小孩的照顧不要輸給城裡的學生，看到學生如此傑出的表現，心中非常高興欣慰。日本東大阪扶輪社社長岩佐嘉昭也表示，這個活動相當成功，希望可以鼓勵更多的小朋友，未來長大後為社會做更多有益的事。

台視、東森新戲《艾蜜麗的五件事》劇中，鍾瑶、林子閎、臧芮軒飾演高中同學，不但因此成為不打不相識的損友，三人湊在一起更是狀況不斷。先是上週的搞笑作弊戲引起觀眾熱議外，這週他們竟然又要翻牆蹺課去！然而戲裡帥氣翻牆而過的林子閎，拍攝時卻被書包狠K多次還被砸臉。沒想到林子閎卻笑說，這是他自己加戲的橋段，「我想說可以讓這段有搞笑感，但導演還是希望我可以帥一點，最後反而白白被砸了。」鍾瑶跟子閎自爆，過去也有過爬牆、蹺課的經驗，但鍾瑶蹺課竟然不是出去玩，而是到游泳池游泳，或去體育館運動，從學生時期就超好動。她笑說：「我以前跟戲裡的艾蜜麗一樣皮，也會把書包背帶背在脖子或額頭上，就是十足的小屁孩樣。」林子閎則笑說自己也曾不懂事，為了吃東西而翻牆蹺課過，讓他拍翻牆戲時莫名有種熟悉感。但他們也趕緊喊話，呼籲觀眾不要亂學，要把他們當負面教材，真摯又緊張的模樣，引起現場一陣大笑。從戲裡鬥嘴到戲外的鍾瑶和林子閎，連劇組的人都虧他們的互動，真的跟戲裡毫無違和。就連劇中一場打羽球的戲，兩人都能超認真地比賽。林子閎不但為這場戲練了好幾天羽球，鍾瑶還不斷炫耀自己球技超好，互相鬥嘴的模樣十分搞笑。子閎連浪漫載臧芮軒的約會戲，都可以故意亂晃腳踏車，把女方嚇得半死，立馬被鍾瑶跟臧芮軒兩人狂噹他「超中二」。劇中，鍾瑶仰慕王家梁多年，就連在圖書館巧遇男神這樣的浪漫情節，都能趁對方等電梯時偷拍兩人合照，十足迷妹樣。她還為此狂練習偷拍跟王家梁的合照，沒想到跟戲裡一樣技巧太差，立馬被發現。王家梁也在劇中上演肌情沐浴戲，一大清早淋冷水拍攝，讓他笑說這場戲真的「清爽又醒腦」。王家梁說：「為了畫面好看，我要從臉往下沖超強的冷水注，水強到我中間真的有點無法呼吸的感覺。」《艾蜜麗的五件事》在台視於每週六晚間10點、東森綜合台於每週日晚間10點播出，請鎖定收看。

高雄小港機場查獲旅客攜帶大陸製紅腸，確認驗出非洲豬瘟，這已經是國內1個月內第3起，因此立法院3讀通過，等待總統宣布後72小時，違禁者罰金將從25萬提高到100萬元。緝私犬在貨物區不斷穿梭，要嚴防走私豬肉製品入境，這回又在小港機場旅客的農產品棄置箱內，查獲大陸製的豬肉紅腸製品，被驗出非洲豬瘟，已經是國內1個月內第3件。非洲豬瘟到底多恐怖？屬於急性病毒，24小時內發病，致死率高，病毒存活期長，能輕易快速的傳播，而且無藥可醫，專家認為比口蹄疫還要可怕。從國際疫情來看，非洲本地就有29國被列為疫區，歐洲則有17國，亞洲原本只有大陸，目前也擴及到北韓、緬甸、越南和寮國，接連爆發疫情，針對大陸地區，自從8月3日遼寧爆發首例後，累積到11月29日，天津已經發生第81例，擴及範圍從東北浙江西南一帶，連同首都北京，20個省區市都淪陷。海關人員：「一包一包的是什麼？豬肉乾。」儘管目前台灣還沒有傳出疫情，但對於境外肉品夾帶，規範也越趨嚴格，目前旅客夾帶肉品最高可罰25萬元，但面對致死率100%的非洲豬瘟，立院最新3讀通過動物傳染病防治條例修正，違規金額最高罰100萬，就等總統公布後的72小時實施。更多 TVBS 報導非洲豬瘟多可怕？他淚訴當年口蹄疫如何毀了他家 講不聽！他帶3.2公斤豬肉火鍋料入境 遭罰1.5萬元 注意！私帶肉品入境最重罰百萬 最快12月上旬上路 非洲豬瘟擴散 中國向美國大量買進豬肉